Soovid kogeda Jaapanis populaarset metsakümblust Eesti metsas ja Eesti kastmes (või siis Eesti samblas)? Tule meelega metsa!

Metsakümblus on ennetava ja leevendava mõjuga teraapiline tegevus, mille käigus koged metsa kõigi oma viie meelega ning saavutad rahu- ja heaoluseisundi. Metsakümblus on teaduspõhine viis lõõgastuda, vähendada stressi, parandada enda füüsilist ja vaimset tervist, und ja üleüldist meeleolu. See on suurepäraseks võimaluseks taastada ühendus nii meie kunagise loomuliku elukeskkonnaga kui leida kontakt iseendaga. Oleme läbinud metsakümbluskoolituse Jaapanis ning jagame seda kunsti nüüd kõigi huvilistega!

Meie senised metsakümblusretked on näidanud, et üllatusi jagub ka paljukäinud ja -näinud metsalistele, kirglikele seenelistele ja marjakorjajatele. Hüppame koos korraks rattalt maha ja võtame aja, et koos läbi metsa liikuda. Olgu see siis meie ümber või meie sees. 

Üks metsakümblusretk kestab orienteeruvalt 2 tundi ning sobib nii meeskonnaüritusteks, sünnipäevadele, sõpruskondadele, paaridele. Soovi korral valmistame metsakümblusraja ette kasvõi Sinu kodumetsas!